Was ist eine ILP-Therapie?
ILP bedeutet: „Integrierte lösungsorientierte Psychologie/Psychotherapie“, die von Dr. Dietmar Friedmann entwickelt wurde. ILP kann zu den Kurztherapie-Methoden gezählt werden.
Das Ziel von ILP Therapie- bzw. ILP Coaching- Gesprächen ist, mit Anleitung zur seelischen Stabilität zurückzufinden.
Es ist Hilfe zur Selbsthilfe, damit Sie Ihr Leben wieder selbst bestimmt gestalten können.
Wie läuft eine ILP Therapie ab?
In wenigen Sitzungen formulieren wir gemeinsam Ihr persönliches Ziel.
Dann erarbeiten wir mit Hilfe unterschiedlicher Methoden, wie Sie wirksam Veränderungen in Ihrem
DENKEN, FÜHLEN und HANDELN erreichen können.
Die Vorgehensweise ist sehr praxisorientiert und berücksichtigt den speziellen Menschentyp mit seinen Erfahrungen, Kompetenzen und Entwicklungsschritten.
Methoden
Die Methoden sind wissenschaftlich anerkannte Verfahren aus der
Wann kann eine ILP Therapie helfen?
Die ILP-Methoden können für viele Themen angewandt werden.
Themen können sein:
- Überforderung
- Stress
- Schwierigkeiten in Beziehungen
- in der Persönlichkeitsentwicklung
- in Entscheidungs-, Umbruchsituationen
- bei Ängsten
- in depressiven Phasen
- wenn Sie immer wieder die selben Fehler machen
- bei psychosomatischen Beschwerden
In einer Psychotherapie lassen sich diese Methoden sehr gut mit anderen Therapieformen kombinieren.