Psychotherapie und psychologische Beratung 
  • Angststörungen
  • Hochsensibilität
  • Traumata
  • Lebensberatung

Adelheid Christ
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Zweibrücker Str. 34
76829 Landau/Pfalz
Tel.:  06341-968 44 99 

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ILP – Kurztherapie

Was heißt ILP?

ILP ist ein integratives Therapieverfahren, das von Dr. Dietmar Friedmann entwickelt wurde:

Integrierte Lösungsorientierte Psychologie.

Es werden verschiedene moderne Methoden miteinander kombiniert:

Lösungsorientiert und prozessorientiert

Menschen sind verschieden, deshalb entwickelt jeder andere Lösungen für seine Probleme. Es werden individuelle Stärken genutzt, Ziele formuliert und Teile der Persönlichkeit herausgearbeitet.

Je nach Typ gibt unterschiedliche Eigenschaften, Stärken, Bedürfnisse, Schmerzpunkte, Kompetenzen und Lösungswege. Daraus kann man eine gewisse Tendenz und Gesetzmäßigkeit ableiten, mit welchen Schritten sich ein Mensch am effektivsten weiterentwickelt. Dieses Wissen ermöglicht es, relativ schnell eine Entwicklung und Veränderung in Gang zu setzen.

Anwendung

Ziel ist, dass wir in unser inneres Gleichgewicht finden und wieder selbst bestimmt denken, handeln und fühlen können.

Geeignet sind diese ILP-Methoden, um relativ schnell in einen wirksamen Lösungsprozess zu kommen. Hier genügen oft schon 3-5 Sitzungen.

Bei Menschen mit einem verfestigten Krankheitsbild ist eine längere psychotherapeutische Begleitung nötig. In den therapeutischen Prozess kann ILP sehr gut integriert werden.