Was heißt ILP?
ILP ist ein integratives Therapieverfahren, das von Dr. Dietmar Friedmann entwickelt wurde:
Integrierte Lösungsorientierte Psychologie.
Es werden verschiedene moderne Methoden miteinander kombiniert:
- lösungsorientiert (nach Steve de Shazer und Insoo Kim Berg)
- systemisch–energetisch (u.a. nach Steve de Shazer und Inzoo Kim Berg)
- tiefenpsychologisch (nach Richard Bandler und John Grinder)
- Berücksichtigung der unterschiedlichen Menschentypen (Enneagramm nach Helen Palmer)
Lösungsorientiert und prozessorientiert
Menschen sind verschieden, deshalb entwickelt jeder andere Lösungen für seine Probleme. Es werden individuelle Stärken genutzt, Ziele formuliert und Teile der Persönlichkeit herausgearbeitet.
Je nach Typ gibt unterschiedliche Eigenschaften, Stärken, Bedürfnisse, Schmerzpunkte, Kompetenzen und Lösungswege. Daraus kann man eine gewisse Tendenz und Gesetzmäßigkeit ableiten, mit welchen Schritten sich ein Mensch am effektivsten weiterentwickelt. Dieses Wissen ermöglicht es, relativ schnell eine Entwicklung und Veränderung in Gang zu setzen.
Anwendung
Ziel ist, dass wir in unser inneres Gleichgewicht finden und wieder selbst bestimmt denken, handeln und fühlen können.
Geeignet sind diese ILP-Methoden, um relativ schnell in einen wirksamen Lösungsprozess zu kommen. Hier genügen oft schon 3-5 Sitzungen.
Bei Menschen mit einem verfestigten Krankheitsbild ist eine längere psychotherapeutische Begleitung nötig. In den therapeutischen Prozess kann ILP sehr gut integriert werden.