Psychotherapie und psychologische Beratung 
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  • Lebensberatung

Adelheid Christ
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Zweibrücker Str. 34
76829 Landau/Pfalz
Tel.:  06341-968 44 99 

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Klopfakupressur bei Angst und Stress

Was ist Klopfakupressur?

Es handelt sich um eine Klopftechnik nach dem Prinzip der Akupunktur in der Traditionellen Chinesischen Medizin. Durch das Beklopfen mit dem Finger bestimmter Meridianpunkte wird das Energiesystem stimuliert.

Zusammenhang von Gefühlen und Körperreaktionen

Schon früh wurde dort erkannt, dass vor der Entstehung starker Gefühle eine Veränderung im Energiesystem des Körpers stattfindet.

Dies kann durch ein schlimmes Erlebnis, z.B. einen Schock, Unfall, Trennung, Todesfall oder eine Krankheit (Diagnose, Operation) passieren. Es spielt dabei keine Rolle, wie lange dieses Erlebnis zurückliegt.

Die Folgen sind für den Betroffenen oft gravierend: Panikattacken, wiederkehrende Bilder, zwanghaftes Grübeln, Angstzustände, eine ständige Anspannung, Schlafstörungen oder zwanghafte Angewohnheiten.

Anwendung in moderner Therapie

Durch das Beklopfen bestimmter (Meridian-)Punkte beruhigt sich das Nervensystem.

Diese Erkenntnisse wurden mit der modernen Psychologie in Verbindung gebracht, als der Therapeut Roger Callahan vor etwa 35 Jahren herausfand, dass Gedanken und Bilder direkt mit dem Energiesystem des Körpers verbunden sind.

So haben wir eine Möglichkeit, direkt auf unser Nervensystem entspannend einzuwirken. Der Schock, eine im Nervensystem gespeicherte Energie, kann sich langsam lösen.

Selbstanwendung

Die Klopfakupressur kann jeder nach einer entsprechenden Anleitung erlernen und bei sich selbst anwenden.

Es gibt keine Wundermittel oder Wunderheilung! Bei vielen Beschwerden kann diese Technik aber entspannend wirken. 

Techniken und Methoden sind Werkzeuge innerhalb eines individuellen Heilungsprozesses. Wichtig dabei ist, diese zum passenden Zeitpunkt und für das passende Thema auszuwählen.

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