- Thema: Angst
- Angst vor dem Alleinsein
- Angst vor dem Älterwerden
- Angst zu versagen
- Angst verletzt zu werden
- Angst vor der Verantwortung für sich selbst
- Angst vor Kritik
- Angst, Wut und Ohnmacht
- Angst und Krise bewältigen
- Ängste
- Angststörung
- Lebensangst
- Prüfungsangst
- Panikattacken
2. Thema: Lebenskrisen
- Hilfe in seelischer Krise
- Was ist eine Lebenskrise?
- Krankheit als Chance
- Abschied und Trauer
- Burnout
- Einsamkeit
3. Thema: Psychotherapie
- Ganzheitliche Psychotherapie
- Wie funktioniert Psychotherapie?
- ILP (Integrierte Lösungsorientierte Psychotherapie)
- Was ist ein Trauma?
- Was ist ein Entwicklungstrauma?
- Gefühle regulieren lernen
4. Thema: Persönlichkeitsentwicklung
- Geringes Selbstwertgefühl
- Den Sinn des Lebens finden
- Liebe dich selbst
- Werde, wer du bist!
- Introvertiert-Extrovertiert
- Menschentypen
5. Thema: Hochsensibilität